안녕하세요 폴리매스 약사입니다.
겨울철 찬 공기에 면역력이 떨어지는 시기인데요.
오늘은 마른기침과 습성기침에 대해 말씀드리고자 합니다.
마른기침(건성기침이라고도 함)과 습성기침을 구분하면 효과적으로 기침을 조절할 수 있습니다.
마른기침은 기침억제제(suppressant)를 사용할 수 있지만,
습성기침의 경우 점액이나 가래는 폐의 과도한 점액을 제거하기 위해 나오는 것이므로 무턱대고 기침을 억제하면 안됩니다.
가래를 제거하기 위해 거담제(expectorant)와 점액용해제(mucolytics)를 사용할 수 있습니다.
기침 억제제 성분은dextromethorphan,dihydrocodeine,tipepidine,butamirate citrate,levodropropizine 등이 있고,
거담제와 점액용해제는 guaifenesin,carbocysteine,acetylcysteine,erdosteine등이 있습니다.
가래기침은 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 기
침 억제제는 기침으로 일상생활을 하기 힘들거나 휴식을 취할 수 없는 경우가 아니라면 함부로 쓰지 않습니다.
기침은 기도로 침입한 바이러스나 세균을 몸 밖으로 내보내기 위한 일종의 생리적인 방어기전이라고 할 수 있습니다.
1.마른기침의 원인
> 바이러스 질환 : 감기 후 마른기침은 다른 증상보다 더 오래가서 몇 주간 지속될 수 있음. 종종 야간에 더 악화됩니다.
> 기관지경련 : 특히 밤에 마른 기침이 나오면 자극에 의한 기관지경련일 수 있습니다.
> 알레르기 : 알레르기성 비염의 증상으로 나오는 재채기
> ACE 억제제 병용 : 약국에서 해당 부작용을 겪으시는 환자분 본 적 있습니다.
> 먼지, 연기, 작업상 화학물질에 노출
> 천식 : 만성적인 마른기침은 경증 천식의 징후입니다. 천식의 다른 증상은 쌕쌕거림, 숨가쁨, 가슴조임 등이 있습니다.
2.습성기침의 원인
> 바이러스에 의한 감기
> 폐 또는 상기도 감염(폐렴,기관지염,부비동염,결핵)
> 만성폐질환 : 가래를 동반한 기침은 COPD가 악화되고 있거나 감염이 있다는 신호일 수 있습니다.
> 식도로 역류된 위산 : GERD
> 흡연 : 흡연자에게 기침은
폐손상 또는 목이나 식도의 자극을 의미합니다.
3.기침을 예방하는 방법
> 감염을 예방하기 위해 손을 자주 씻습니다.
> 수분을 충분히 섭취합니다.
> 마른기침에는 따뜻한 꿀차, 레몬쥬스 등을 복용합니다.
> 마른기침은 베게를 이용해 머리를 높이면 도움이 됩니다.
> 흡연을 피합니다.
> 자극적인 물질, 담배연기, 오염물질 등에 노출을 피하고, 필요시 마스크를 착용합니다.
> 속쓰림 등의 위장증상이 있다면 기침이 위산에 의한 것은 아닌지 진료를 봅니다.
출처: 약사공론
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